Séances individuelles
Nathalie Puel vous propose des séances individuelles pour vous permettre de trouver une solution
tout à fait personnalisée.
Des outils orientés Solution à votre service :
- Sophrologie et Psychothérapie :
Le premier offre des techniques psycho-corporelles, le second propose un espace pour la parole.
Le cadre de l'accompagnement envisage ainsi la personne dans sa globalité, offrant la possibilité de
répondre beaucoup plus précisément à la demande du moment.
En effet, si la sophrologie dénoue les tensions conscientes et inconscientes inscrites dans le corps sous
l'impulsion de notre cérébral, la psychothérapie en donne l'analyse.
Ainsi la sophro-analyse aide à :
- La préparation pour bien gérer les différentes étapes de la vie
- La gestion des émotions (trac, anxiété, timidité, etc...)
- La préparation mentale (sport, activité publique, emploi du temps, etc...)
- La compétition, les examens, ...
- L'inhibition
- Les choix et deuils à faire
- La perte de libido
- La confiance en soi
- etc
- Psycho-énergétique :
Outil de prédilection pour évacuer les mémoires négatives conscientes ou inconscientes, pour harmoniser les différents paramètres énergétiques et retrouver de la vitalité.
- Coaching
Il s'agit d'une technique d'accompagnement de la personne vers la réalisation d'objectifs dans une
démarche de réussite personnelle et/ou professionnelle.
Ainsi le coach aide la personne à :
- Définir et clarifier ses objectifs
- Elaborer les meilleures stratégies pour les atteindre
- Mieux utiliser ses ressources et ses capacités
- Savoir créer des relations épanouissantes et constructives
- Concilier équilibre personnel, familial et professionnel
- Acquérir plus d'autonomie
- Exercer ses responsabilités avec plus d'efficacité
- Préserver la santé physique et le moral au quotidien
Le cabinet de Nathalie Puel se situe à Caissargues
(à 10 min de Nîmes) à l'adresse suivante :
5 rue du Galoubet
30132 Caissargues
Rendez-vous sur simple appel au 06 07 88 55 11
