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Archive des formations

  Sophrologie | Hypnose Ericksonienne | Coaching | Communication psy | P.N.L

 

nathalie puelResponsable de Formation

Nathalie Puel, Thérapeute depuis 20 ans !

 

Master spécialiste en sophrologie caycédienne

Certifiée en psychothérapie, spécialisation sexologie (cursus 5 ans)

Certifiée en coaching

Formée à la PNL, l'Analyse Transactionnelle, à la communication Eriksonienne

 

Responsable de Conseils Formations Méditerranée et de l'I.M.S.D.P. 

Tél. 06 07 88 55 11

Les formations longues en sophrologie ne sont plus dispensées

 

Programme des Formations en sophrologie


Sophrologie caycedienne, Sophro analyse ®

Intervenantes principales

Nathalie Puel : sophrologue, psychothérapeute, psycho-énergéticienne

Marie Lou Soler : praticienne en psychologie transpersonnelle 

Corine Hyniot : psychanalyste, régulatrice AIDS

 
Que propose la sophrologie ?

  • Une meilleure compréhension de soi (humeurs, émotions, attitudes,...)
  • Une amélioration dans la relation à soi, aux autres dans le cadre intime, familial ou   professionnel
  • Un apprentissage du bon réflexe face aux situations difficiles ( apaisement des émotions,   diminution des tensions, prise de recul face aux situations, etc...)
  • Un moyen de retrouver le plaisir de vivre
  • Une optimisation de ses capacités et une affirmation de ses valeurs existentielles
  • Un moyen d'être plus autonome
  • Une conscience corporelle pour mieux comprendre que la tête et le corps fonctionnent   ensemble.

 

"Etre bien dans sa peau !"
         Dynamiser ses capacités à agir avec une façon
         d'être plus consciente où corps et mental ont fait alliance  


Qu'est ce que la sophrologie ?
Véritable voie d'épanouissement personnel, permettant à chacun de progresser sur le chemin de la connaissance de soi et du savoir être, elle s'inscrit dans le courant humaniste actuel. Unique ou complémentaire, cette technique psycho-corporelle, excelle dans de multiple domaines (personnel, professionnel, sportif, etc...) en permettant de faire face à des situations devenues trop stressantes où lassitude et émotions ont pris le dessus. On la retrouve également en accompagnement thérapeutique dans les problèmes de phobies, d'angoisse, de sommeil, de sexualité, de préparation à la maternité, etc...

Objectifs

Acquérir et de développer une intelligence relationnelle sensible et performante pour faciliter les contacts avec les autres et optimiser vos compétences pour atteindre vos objectifs :  
  • Découvrir votre potentiel et exploiter vos innombrables ressources ainsi que celles des personnes qui vous entourent.
  • Epanouir vos savoir-faire et savoir-Etre dans tous les domaines.
  • Organiser vos pensées, découvrir vos motivations profondes et réussir vos projets aussi bien professionnels que dans tous les domaines de votre vie.

 

NIVEAU I : TECHNICIEN PNL  (5 jours, en effectif réduit, formation en accélérée) 
  • Introduction à la PNL, origine et « esprit  de la PNL » : règles et principes de bases
  • La communication : créer la relation, établir le rapport, trouver un cadre commun
  • La synchronisation : les différents niveaux de synchronisation : Verbale, Para-Verbale, Non-Verbale
  • L’observation des Macro et Micro-comportements ; du niveau de synchronisation ou de désynchronisation
  • Les différents canaux utilisés : VAKOG
  • Le langage du regard : l’observation du canal préférentiel de stockage
  • « La carte n’est pas le territoire », prise de conscience de nos filtres et interprétations
  • La reformulation, l’écoute active : obtenir des informations, savoir écouter l’autre, retenir les informations
    et les mots-clés, les sous-modalités
  • L’observation et la calibration - Le Méta-Modèle : les suppressions ou omissions ; les généralisations ; les distorsions.
  • Les recadrages : de sens et de contexte : recadrage du Méta-Modèle
  • Le Milton-Modèle et son utilisation en accompagnement thérapeutique ou humain : pré-suppositions, taches liées, saupoudrage  truisme, ambiguïtés et confusion, les anecdotes et métaphores
  • Les positions perceptuelles : associés, dissociés, Méta-position : explications, exemples, exercices pratiques. Leur utilisation et utilité dans l’accompagnement et dans le quotidien.
  • Etat présent/ Etat désiré, la détermination d’objectif.
  • Les stratégies de réussite : découvrir et utiliser sa stratégie de réussite. Fonctionner dans le bien-être et non dans la pression.
  • Ancrage et auto-ancrage de ressource : utilisation des ancrages et des ressources et leurs effets positifs instantanés et à long terme.
  • Les dissociations simples : utiliser les dissociations dans l’accompagnement ou le quotidien.
  • Les critères d’objectif -  Bases des niveaux logiques en commu-nication, notre organisation interne. Utiliser un langage clair, respectueux, adapté, dans toutes circonstances. Utilisation de ce langage dans l’accompagnement

Auto-hypnose

Bases de l'hypnose (niveau 1)

Pratricien (niveau 2)

Maitre pratricien

 

Intervenante :
Delphine Jean : Hypnothérapeute certifiée par Society of NLP et formatrice PNL et hypnose ericksonienne

 

Bases Hypnose Ericksonienne

Objectifs :

Cette action de formation professionnelle de 3 jours a pour but l’acquisition des outils de spécialisation de base pour la pratique professionnelle de l’Hypnose Ericksonienne.

 

Elle s’adresse à :

Toute personne désirant s’initier aux outils de l’Hypnose Ericksonienne,

Toute personne intéressée de développer et de mettre en œuvre des compétences pratiques et réelles,

Professionnel de la relation d’aide, de la santé, de la communication, du management désirant enrichir leur domaine de compétences

 

Programme :

Définition et historique de l’ Hypnose Ericksonienne

S’approprier les postulats de base de la communication et le cadre de référence de l’Hypnose Ericksonienne

Comprendre le fonctionnement de l’Inconscient

Son sens de l’observation par la calibration et la synchronisation

Repérer les indicateurs de transe

Installer les signes idéomoteurs

Générer et amplifier un état modifié de conscience

Se familiariser avec les phénomènes hypnotiques (catalepsie, lévitation…)

Programme de formation courte en sophrologie

 

Cette formation propose de découvrir les techniques clés de la sophrologie caycédienne

 

de la "boite à outils" à la philosophie existentielle, elle représente une excellente approche d'une technique désormais

utilisée dans tous les domaines professionnels.

 

Programme et planning sur demande

Rentrée : octobre et sur programmation à la demande

10 cours proposés toutes les 3 semaines, le samedi, de 9h. à 13h.

Support pédagogique fourni avec 80% de pratique

Attestation de formation donnée sous conditions (présence indispensable à 80% des cours et remise des travaux)

Possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation continue

 

Programme de formation longue en sophrologie

 

FORMATION EN STAND BY


Deuxième Année | Troisième Année

Premiere Année

Initiation

Objectifs

  • Découvrir la théorie
  • Les processus neuro-psycho-physiologiques mis en jeu
  • Introduction à la méthode : expérimenter la relaxation dynamique (1er degré)

 

Objectifs

  • Apprentissage des concepts de base de la métapsychologie, éléments de connaissance   indispensables pour le futur thérapeute
  • Compréhension du raisonnement analytique
  • Capacité à discerner un profil psychologique

Initiation

  • L'apport freudien : Freud, sa vie, son œuvre
  • L'énergie psychique
  • Les pulsions

Première Topique

  • Conscient, préconscient, inconscient

Deuxième Topique

  • Le ça, le moi, le surmoi
  • Les conflits
  • Le rêve et sa symbolique
  • Les lapsus, les actes manqués
  • Les mécanismes de défense
  • Les somatisations
  • Névroses, psychoses et perversions

POUR DEVENIR COACH

 

Objectifs

  • Apprentissage des concepts de base d'une nouvelle profession d'accompagnement d'une  personne ou d'un groupe vers la réalisation d'objectifs et, plus largement, dans une démarche de réussite professionnelle, personnelle et familiale
  • Compréhension d'une méthode structurée et pragmatique, issue d'une synthèse des sciences du management et de la communication, des ressources humaines et du développement  personnel
  • Intégration efficace du coaching grâce à 80% de mise en situation et la transmission de 30 outils (séances type) afin d'incarner concrètement le changement souhaité dans votre réalité.

 

Que connaissez-vous du Coaching ?
Accompagner un dirigeant, un cadre ou un sportif de haut niveau vers un objectif professionnel jusqu’à son accomplissement. On parle de Business coaching, de Coaching sportif, souvent basé sur la PNL, l’analytique, le cerveau gauche, les 5 sens.

 

L’Origine du coaching
Tous le monde s’accorde sur le fait qu’il vient de la maïeutique définit par Pythagore, Platon et plus particulièrement dans ses fondements par Socrate. La définition encyclopédique de la maïeutique est strictement la suivante : « La maïeutique est appliquée aux personnes qui ignorent qu’elles savent, elle consiste à faire accoucher les esprits de leurs connaissances, est destiné à faire exprimer un savoir caché en soi ». Socrate affirme que : « L’âme de chaque personne est enceinte et qu’elle désire accoucher ».

 

Les Bénéfices du Coaching ?
Les outils que nous proposons, sont issus d’une synthèse des sciences du management, de la communication, des études de sociologie, des ressources humaines et du développement personnel.

Le coaching d’excellence s’appuie sur : l’analyse transactionnelle, la programmation neurolinguistique, la relaxation, la visualisation, la systémique, la métaphore, le dessin, la créativité, l’improvisation, l’expression corporelle, les jeux de rôles, la symbolique, l’intuition, l’être, la conscience, les lois de la vie, etc...